The Barefoot Shoes That Actually Fit Your Foot For decades, most modern shoes have followed the same philosophy: Your foot must adapt to the shoe. Narrow toe boxes. Elevated heels. Stiff soles. Designs that prioritize appearance over anatomy. And while this has become “normal,” it’s worth asking:

The Switchback Barefoot Sandal: Four Years in the Making, Built for Adventure Att skapa en verkligt mångsidig barfotasandal sker inte över en natt. Efter fyra års utveckling, omfattande prototyper och tester i verkliga förhållanden har Switchback Barefoot Sandal noggrant förfinats för att erbjuda en balans mellan komfort, hållbarhet och naturlig rörelse.

Barefoot Boots for Winter: Top Waterproof and Insulated Options (2026 Guide) Vinter är en av de tuffaste årstiderna för dina fötter. Kalla temperaturer, våta trottoarer, leriga stigar och isiga ytor kräver skor som kan hålla dig varm, torr och stabil. För många är detta tiden på året då tunga traditionella kängor plockas fram — styva sulor, tjock vaddering och smala tåboxar ingår.

Bästa barfotaskorna för löpning: val för väg, terräng och daglig träning Barfotlöpning har blivit enormt populärt de senaste åren — och det är inte svårt att förstå varför. Många löpare söker alternativ till kraftigt dämpade skor i hopp om att förbättra fotstyrka, minska skaderisk och springa med ett mer naturligt löpsteg.

Hur du väljer din första barfotasko (Nybörjarguide) Att välja din första barfotasko kan kännas spännande — och lite överväldigande. När du börjar undersöka naturliga skor upptäcker du snabbt en värld av nya termer som "zero drop", "wide toe box", "minimalist" och "ground feel." Vissa säger att barfotaskor förändrade deras liv. Andra varnar för att en för snabb övergång kan orsaka smärta.

Bästa barfotaskorna för nybörjare (Toppval + vad man ska undvika) Barfotaskor kan vara en livsförändrande förbättring för komfort, hållning och fotstyrka — men att välja rätt första par spelar roll. Många nybörjare hoppar rakt in i mycket tunna sulor eller extremt minimalistiska skor och får ont i vadmusklerna, värkande fotvalv eller fottrötthet. Det betyder inte att barfotaskorna är problemet. Det brukar betyda att övergången gick för fort eller att det första skovalet inte var nybörjarvänligt.

Varför fler väljer bort traditionella träningsskor för minimalistisk barfotakomfort Problemet med traditionella träningsskor I många år har skobranschen framhävt idén att mer teknik automatiskt betyder bättre skor. Extra dämpning, extra stöd, tjocka sulor och förstärkta hälar har alla marknadsförts som nödvändiga för komfort, prestation och skadeförebyggande. Men när forskningen utvecklas och fler börjar ifrågasätta dessa antaganden framträder en annan bild: traditionella träningsskor kanske inte hjälper våra fötter så mycket som man tidigare trott.

Step Into 2026 the Right Way: Foot Health Resolutions with Lems Shoes Start the New Year with Healthier Feet När ett nytt år börjar sätter många av oss mål som fokuserar på hälsa, träning och allmänt välbefinnande. Vi lovar oss själva att vi ska röra oss mer, äta bättre och ta bättre hand om våra kroppar. Men det finns ett område som ofta glöms bort när nyårslöften ställs: våra fötter.

Lems Waterproof Barefoot Boots Comparison Under åren har många av våra europeiska kunder frågat efter vattentäta barefoot-kängor som klarar vardagen lika väl som oförutsägbart väder. Vi är glada att kunna säga att Lems-sortimentet nu inkluderar en noggrant utvald kollektion vattentäta kängor designade för att tåla regn, lera och vinterförhållanden i hela Europa.

Zero drop vs minimalistisk vs barefoot: Vad är skillnaden? Om du har undersökt naturliga skor har du förmodligen märkt att folk använder termer som "zero drop", "minimalistisk" och "barefoot" nästan omväxlande. För att göra det ännu mer förvirrande använder vissa märken dessa etiketter löst i marknadsföring, även när skorna själva är ganska olika.

Vad är zero-drop-skor? Komplett guide Zero-drop-skor har blivit ett av de mest omdiskuterade begreppen inom modern skodesign, särskilt bland personer intresserade av fotens hälsa, hållning och naturlig rörelse. Om du har forskat om barbento-skor, minimalistiska skor eller promenad- och vandringsskor har du förmodligen sett termen “zero-drop” överallt.

Fördelar med tåstrumpor i barfotaskor och stövlar Tåstrumpor är en av de produkter som många förbiser först — tills de provar dem. När du börjar använda barfotaskor eller stövlar inser du snabbt att strumpor inte bara är en accessoar. I naturinspirerade skor spelar strumpor en överraskande viktig roll för komfort, prestation och fotens hälsa.